Cambio a horario de verano: cómo evitar que afecte nuestra rutina de sueño
El neurólogo de Clínica MEDS, Álvaro Vidal, advirtió que esta modificación en los relojes podría generar desajustes en los ciclos de sueños durante los primeros […]
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Conoce las diez rutas que pueden ser una alternativa para movilizarte durante la temporada estival. Para muchos, el tren evoca al pasado, a aquellos apasionantes […]
Fomentar el placer por la lectura en los niños y niñas es una de las principales recomendaciones del programa Aprender en Familia de Fundación CAP, […]
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Este sábado 7 de septiembre cuando sean las 00:00 horas, deberás adelantar tu reloj en 1 hora. #MásLuzParaTodos
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